¿Cómo hacer que tu familia coma saludable? Video Clase

¿Cómo hacer que tu familia coma saludable? Video Clase

CLASES EN VIVO14 / 01 / 2020

No te pierdas nuestra clase donde te daremos los mejores tips para iniciar una vida saludable en familia.

Aquí aprenderás:

1. La importancia del plato del buen comer.

2. Te daremos 7 recetas ricas y saludables, una para cada día de la semana.

3. Cómo vivir una vida equilibrada sin negarte a las cosas deliciosas.

Disfruta la clase

Sobre el Diplomado Online en Nutrición

El Diplomado en Nutrición es la combinación de los cursos de Nutrición Básica y Nutrición Avanzada. Tiene como objetivo proporcionarte una formación integral para el diseño de planes alimenticios enfocados a la prevención, control y tratamiento de diversas condiciones de salud.

Aquí aprenderás a:

– Analizar la comida de acuerdo a sus valores nutricionales
– Diseñar planes de alimentación acorde a las necesidades nutricionales de un deportista
– Reconocer las necesidades nutricionales de la mujer durante el embarazo y la lactancia

Sobre el docente

Chef y nutrióloga Aurora Sánchez

Al finalizar la licenciatura en Gastronomía, en el Instituto Internacional Universitario, el interés y gusto por la nutrición la llevó a estudiar la licenciatura en Nutrición Humana, en la Universidad Autónoma Metropolitana. Aquí recibió la medalla al mérito universitario por excelencia académica. Como chef ha trabajado en hoteles de renombre internacional preparando exquisitos platillos y postres.

Mientras que su experiencia como nutrióloga comenzó en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán de la Ciudad de México, donde ayudó a pacientes con patologías endocrinológicas a alimentarse de una forma nutritiva y deliciosa.

121 thoughts on “¿Cómo hacer que tu familia coma saludable? Video Clase

  1. María Antonieta Luévano Ornelas dice:

    Ya estoy inscrita

    1. Gastronómica Internacional dice:

      ¿Que cool, Maria déjanos sabe como te ha parecido nuestro diplomado ?

  2. Leticia Cortés Hernández dice:

    Me facina. Gracias

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Leticia, te platicamos que nuestro diplomado fue creado por los mejores nutriólogos con el objetivo de proporcionarles a nuestros estudiantes una formación integral para el diseño de planes alimenticios enfocados a la prevención, control y tratamiento de diversas condiciones de salud. Déjanos tus datos en el siguiente enlace 👉 http://bit.ly/2DYuH2C para que uno de nuestros asesores se comunique contigo.

  3. MA NATALIA CASTILLO dice:

    interesante!!!!

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Natalia, ¡Qué bueno que has decidido iniciar una vida más saludable!. En este Diplomado GI te enseñará a elaborar menús ricos y saludables de acuerdo a las necesidades nutricionales específicas de tu familia o comensales. Todo ello aprovechando las ventajas de la educación 100% en línea (tendrás acceso a los materiales de estudio las 24 horas del día durante 6 meses), complementada con el acompañamiento personalizado de docentes expertos en estos temas, a los cuales podrás contactar desde el chat del campus virtual, WhatsApp y correo electrónico. Te invito a que te registres 👉 http://bit.ly/2DYuH2C para que uno de nuestros asesores se comunique contigo

  4. Carmen Rosa Horta Sandoval dice:

    Ya estoy inscrita

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Woww que bueno saber eso Carmen, ¿ cuéntanos como te ha parecido el diplomado ?

  5. Carolina Calderon dice:

    Yo estoy interesada en las clases de postres

    1. Gastronómica Internacional dice:

      ¡Hola Carolina, qué gran elección. Te platicamos que en nuestro diplomado de repostería vas a aprender más de 100 recetas; desde las esenciales del oficio, hasta lo más selecto en panadería, pastelería, chocolatería y postres de alta repostería. Déjanos tus datos en el siguiente enlace 👉 http://bit.ly/2NNRdRA y me comunico contigo enseguida.

  6. Victoria Quintero dice:

    Yo soy una egresada de nutrición, y la verdad la maestra Aurora me ayudó muchísimo, además es muy apasionada, estoy muy feliz y si lo eh ejercido. Gracias por su apoyo!

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Victoria, Nos encanta leer este tipo de mensajes. Ya que cada día trabajamos para todos nuestros estudiantes ❤❤

  7. Dulce dice:

    Wow que padre me encanta la Disposición que tienen 👏

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Dulce, Te esperamos es 5 de febrero en nuestro clase en vivo. Para que juntos hablemos sobre comida saludable para nuestras familias ❤❤

  8. marcelo flores dice:

    gracias por tanta oportunidad,estare pendiente el proximo 5 de febrero

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hey Marcelo que cool que nos acompañes en nuestra clase 😎😎

  9. scarleth dice:

    Hola yo estoy registrada en curso de nutricion me parece bien Bueno gracias son muy amables

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Scarleth, Que bueno saber eso. No olvides dejar tus datos para que puedas ingresar en nuestra clase el 5 de febrero 😋😋

  10. Nora Albarran Gama dice:

    Estoy muy interesada en aprender a comer sano y balanceado

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Nora, ¡Qué bueno que has decidido iniciar una vida más saludable!. En este Diplomado GI te enseñará a elaborar menús ricos y saludables de acuerdo a las necesidades nutricionales específicas de tu familia o comensales. Todo ello aprovechando las ventajas de la educación 100% en línea (tendrás acceso a los materiales de estudio las 24 horas del día durante 3 meses), complementada con el acompañamiento personalizado de docentes expertos en estos temas, a los cuales podrás contactar desde el chat del campus virtual, WhatsApp y correo electrónico. Te invito a que te registres 👉h ttp://bit.ly/2uQfZtK para que uno de nuestros asesores se comunique contigo

  11. Ingrid dice:

    Buenas
    Esto es en Santiago . Gracias

  12. Constanza dice:

    Ya estoy inscrita para la clase gratis. Y atenta a cuándo se realice; pero no sé en qué horario será en Chile.

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Constanza, Nos tienes que sintonizar a las 3 pm 😎😎

  13. martha vasquez dice:

    Es importante aprender a comer sano

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Es muy cierto tu comentario, Por este motivo no olvides hacer tu registro para que nos puedas acompañar en nuestra clase en día de mañana.

  14. Catherine dice:

    B. Tardes no puedo estar presente en la clase en vivo este feb.5 trabajo por las tardes como puedo grabarlo o verlo luego?

  15. estoy ineresad en comer sano dice:

    hola

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola, Te esperamos en día de mañana para que juntos podamos aprender como se debe comer de la forma correcta 😍

    2. Gastronómica Internacional dice:

      ¡Hola Zeny! Recuerda que para poder participar en nuestra clase debes de hacer un registro. Acá te dejamos en enlace 👉 http://bit.ly/31piPlH

  16. zenaida dice:

    hola estoy interesada en comer sano

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Zenaida, Que cool de noticia. Por esto nos vemos el día de mañana en nuestro webinar

  17. Carmen Lucila Alvarado Zavala dice:

    Quiero aprender auque sea a distancia, podré obtener clases gratis

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Carmen, Que bueno saber que vas a participar en nuestro webinar. Nos vemos en día de mañana 😋

    2. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Carmen, Nuestra clase es el día de hoy, te invito a que dejes tus datos en el siguiente enlace para que puedas participar 👉 http://bit.ly/31piPlH

  18. zenaida dice:

    hola necesito comer mas sano

  19. zenaida dice:

    comer sano es la salud

  20. Marbella Martínez Sánchez dice:

    Buen día estimada Gastronómica Internacional, yo quedé inscrita desde el mes de abril 2019 en Nutrición, pero nunca entre ni siquiera a una de las clases, únicamente tomé una entrevista dirigida, hice un pago total con oportunidad de iniciar con Nutrición y continuar con más diplomados. Pregunto anteponiendo disculpas; que oportunidad tengo de ser considerada alumna para iniciar en este mes de febrero 2020?

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Marbella, Por favor Déjanos todos tus datos para poder validar toda información y comunicarnos contigo. Feliz tarde

  21. Yanina Castro dice:

    Estimados amigos de Gastronomica Internacional es un placer desearle EXITOS en sus propuestas. Favor confirmar si estoy inscripta para presenciar la clase en vivo del miercoles 5 de febrero 2020 sobre COMO HACER QUE TU FAMILIA COMA SALUDABLE?. GRACIAS

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Yanina, te vamos a compartir el siguiente enlace para que hagas tu inscripción a la clase de hoy 👉 http://bit.ly/36dzB7W

      1. Yanina Castro dice:

        hola amigos…..estoy en el enlace que propusieron para presenciar la clase en vivo del chef Alejandro…..ya estoy inscripta?

        1. Gastronómica Internacional dice:

          Que bueno Yanina, en un rato damos inició a nuestra clase 😎😎

  22. FRANKLIN AUGUSTO SERRANO dice:

    Buenas tardes. Me acabo de inscribir

    1. Gastronómica Internacional dice:

      😍😍

  23. Olga lucia dice:

    Solo me subscribí esta mañana, puedo ir a la charla

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Olga, Debes de revisar tu correo electrónico, la cual te debe llegar una notificación de la clase de hoy 😋

  24. Jaime dice:

    Excelente propuesta, ya estoy inscrito la base de la felicidad es una buena alimentación

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Que bueno saber esto Jaime, Nos vemos hoy en nuestro webinar 😎

      1. nelly dice:

        por favor, como hago para ver estoy aqui para seguir su guia

  25. Luis Alberto dice:

    hay que vivir para comer y comer para poder vivir-

    1. Gastronómica Internacional dice:

      😃😃

      1. Elvira Palacios dice:

        Buenas tardes estoy conectada a la clase, pero no se escucha, no funciona el volumen el volumen

  26. Claudia dice:

    No puedo verlos

  27. Beatriz Segura dice:

    no se escucha

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Beatriz, estamos presentando unos problemas técnicos. En minutos ya todo estará ok

  28. Alejandro Espinoza dice:

    No escucho la transmisión

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Alejo, Así es en este momento estamos dando solución.

  29. Rosa María Arredondo Balderas dice:

    No se escucha y se está pasmando

    1. Gastronómica Internacional dice:

      En este momento estamos revisando el daño técnico. Gracias por avisarnos 😎

  30. Fernanda dice:

    No se escucha la clase en vivo

  31. Angelica perez dice:

    No se escucha nada, intente también por mi celular y nada, que pesar !

  32. Minerva dice:

    No se escucha en mi Ipad

  33. ana cecilia vela dice:

    no tiene sonido el video

  34. Linda dice:

    No se escucha el audio, ya tengo todo el audio en mi compu, también tengo todo el audio en el video, hasta me he puesto audífonos para ver si así se escucha y nada, no hay audio. =(

  35. Ana dice:

    No se escucha el video en ninguno de mis 3 dispositivos.

  36. Catherine Pinot dice:

    NO se escucha nada….

  37. Jorge Bautista dice:

    No tengo sonido de la clase

  38. Carlos Garcia dice:

    No se escucha nada en la transmisión

  39. Sandra Muñoz dice:

    Hola, estoy conectada a la clase de hoy pero no se escucha nada

  40. Monica Rodriguez dice:

    El video no sirve, no se escucha.

    1. Gastronómica Internacional dice:

      En este momento estamos al aire Mónica 😍

  41. Ariana dice:

    No lo puedo escuchar 🙁

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Ya estamos en clase Ariana

  42. Jazmin dice:

    No puedo escuchar el vídeo no se porque

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Ya estamos ok otra vez Jazmín

  43. Catherine Pinot dice:

    ya tengo el sonido pero no se ve la imagen…

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Tuvimos un pequeño problema técnico, pero ya estamos ok

  44. erika dice:

    no se escucha el video 🙁 organize mi tiempo para verlo y no se eschucha ni ativando el sonido

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Ya estamos ok, nuevamente Erika

  45. Claudia dice:

    Ahora los escucho, pero ahora ya no los veo

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Ya estamos al aire de nuevo, Clau

  46. Claudia dice:

    Ya todo bien, gracias

    1. Gastronómica Internacional dice:

      ¿Que bien Claudia, Dejanos saber que preguntas tienes para nuestros chefs?

  47. Claudia dice:

    Si todavía es oportuno, me gustaría saber de opciones para desayuno y cena balanceados, nutritivos.
    Gracias

  48. Karen Torres dice:

    En el caso de una persona que acaba de terminar tratamiento contra cancer (quimioterapia) ¿qué recomiendan?

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Debes de estar muy pendiente a nuestra clase, ya que van a responder tu consulta 😎

  49. Geycel dice:

    Tengo una duda para el caso de la fritata con una cucharadita cafetera de grasa es suficiente para 6 huevos??
    y evidentemente solo debo de comer la mitad, por que 6 huevos son un exceso. considero

    1. Gastronómica Internacional dice:

      En un momento nuestros chefs te van a dar respuesta a tu consulta 😃

  50. Lucero dice:

    Actualmente voy al gym y tomo proteína, mi pregunta es ¿cuando es el mejor momento para tomarlo?

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Lucero, Ya nuestro nutriólogo te va a responder en vivo.

  51. scarleth dice:

    desayusos rapidos para niN0s

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Debes de estar muy pendiente de nuestra clase Karla

  52. Piedad Gomez O. dice:

    Muchas gracuas

    1. Gastronómica Internacional dice:

      😍

  53. Alejandra dice:

    Una duda:

    Si ya estoy inscrita en la clase, ¿podré verla mas adelante? es que me he perdido algunos datos importantes, aparte, se me está trabando demasiado la grabación, y no puedo disfrutarla del todo

  54. Asenath dice:

    Hola, que platillos o alimentos me sugieren para una persona hipertensa , y si hay algunos que ayuden a bajar la presión cuales serian?

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Ya en un momento te vamos a dar una respuesta a tu consulta, Asenath

  55. Claudia dice:

    yo nado 4 veces por semana.Me gustaría saber qué puedo tomar antes de entrar a nadar para no dejar tanto tiempo sin alimento? Nado más o menos hora y media Es entrenamiento bajo medio.
    Gracias

    1. Gastronómica Internacional dice:

      En un momento nuestros docentes te van a dar una respuesta a tu pregunta

  56. Leidy dice:

    Se ve interesante el programa, pero con todo respeto el nutriólogo se ve muy nervioso, pareciese que no manejara bien el tema y no me da seguridad con el programa. Gracias por su atención.

  57. Elizabeth dice:

    Los jugos de verduras y frutas son buenos por las mañanas

  58. Dulce dice:

    Por favor requiero volver a ver el video pliss

  59. Romy Olaiz dice:

    No iban a ser 7 recetas???

  60. Beatriz Segura dice:

    sera que a mi tambien me envien el link? no se pudo ver la clase con continuidad, se cortaba la conversacion y se pasma continuamente

  61. Karina dice:

    El aceite de oliva es bueno para cocinar y ensaladas ??

  62. carolina gallego gomez dice:

    tuve muy mala señal de internet no pude ver nada..
    como puedo ver esta clase grabada es probable?
    gracias!!!

  63. Gey dice:

    Excelente clase, me encanta ese tema de la nutrición y por favor no olviden enviarme el link para revisar nuevamente la clase.
    Muchas gracias.

  64. Ericka de Vaal dice:

    Me gusto mucho la clase, aunque no pude verla muy bien por fallas, yo estoy en Miami y estoy muy contenta de poder asistir este tipo de clases, si me gustria que me mandaran el link para poder ver la clase de nuevo y prestar atencion en cntidades

  65. Emma Martínez Reyes dice:

    Hola, me pareció muy interesante la clase de estos nuevos platillos el día de hoy, y deseo inscribirme para el 12 de febrero a la nueva transmisión. Muchas gracias.

  66. Maria Amaya dice:

    muchas grasias por la clase estubo muy interesante las resetas se miran muy ricas

  67. Elvira Palacios dice:

    Muchas gracias por la clase de hoy, muy buenas las recetas y muy interesantes los aportes del nutricionista.

  68. Maria Amaya dice:

    me gustaria registrarme para la proxima clase, muchas grasias… asta pronto

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Maria, Que bueno saber eso, acá te vamos a dejar un enlace para que hagas tu registro para la siguiente clase 👉 http://bit.ly/31piPlH

  69. Olga gomez dice:

    Buenas noches,
    Gracias por la invitación pero la grabación no tenia muy buen audio y no lo pude ver en su totalidad , agradezco si tiene una grabación completa me parece muy interesante el tema y las reseñas gracias

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Olga, No te preocupes, solo debes de estar pendiente a tu correo ya que te va llegar la clase completa 😎😎

  70. Luz alba Martín dice:

    No pude acceder a la clase. No se escuchaba ni se oía nada. Solo algunos ruidos.

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Hola Luz, Lastimosamente tuvimos algunos problemas técnicos, pero ya todo fue resuelto 😃

  71. Perla Padilla dice:

    Ya estoy inscrita?
    Cual será el horario por favor.

  72. nelly dice:

    Gracias, son ustedes muy gentiles, x fin vi la clase

    1. Gastronómica Internacional dice:

      Woww que cool Nelly, ¿ Déjanos saber como te pareció nuestra clase ? 😃😃

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